Checklist: bevalling
Regelzaken
- Zorg dat het spoednummer in je/ jullie telefoon staat. Dit nummer bel je als je denkt dat de bevalling begonnen is of ons nodig hebt: 078-6100101
- Evt. opvang regelen voor andere kinderen. Vraag iemand dichtbij in geval van spoed die tevens vertrouwd is met je kindje(s)
- Klossen (bedverhogers) – ondersteek (po) – evt rugsteun bij 37 weken in huis hebben. Te leen via thuiszorgwinkel www.vegro.nl
- Bed verhogen tot minimaal 70 cm met klossen vanaf 37 weken
- Vanaf 37 weken ziekenhuistas klaarzetten, ook bij gewenste thuisbevalling.
- Kraampakket ontvangen? Zo nee, neem contact op met je verzekering. Ben je niet aanvullend verzekerd, zorg dan dat je de inhoud van het kraampakket in huis hebt.
Inhoud kraampakket
- 1 groot kraammatras (60×90)
- 5 celstof onderleggers (60x60cm)
- 1 matrasbeschermer
- 2 pakken kraamverband
- 2 pakken maandverband
- 1 pak watten van 100gram
- 32 stuks steriele gaasjes (16x16cm)
- 1 steriele navelklem
- 1 flacon alcohol Ketonatis 70%
Inhoud ziekenhuistas
- T-shirt of ander kledingstuk waar je in wilt bevallen
- Slippers
- Schone kleding voor na de bevalling
- Babykleertjes (2 setjes): romper, pakje, sokjes, mutsje, jasje
- Deken of omslagdoek voor baby
- Toiletspullen
- Licht verteerbare voeding (bijv. liga/ dextro)
- Oplader telefoon
- Oplader fototoestel
- Maxi-cosi
- Ook voor de aanstaande papa spullen om een nachtje in het ziekenhuis te verblijven
Tip: leg een briefje op je tas met spullen die je er op het laatste moment nog bij wilt stoppen!